Viele Menschen die mit einer depressiven Mutter aufgewachsen sind, tragen bestimmte Muster mit sich – oft ohne zu wissen woher sie kommen. Dieser kostenlose Selbsttest lädt dich ein, einen ersten ehrlichen Blick auf dich zu werfen.

In 12 kurzen Fragen erfährst du:

• Welche typischen Muster dich möglicherweise bis heute begleiten

• Wie stark sie in deinem Alltag noch wirken

• Und was das mit deiner Geschichte zu tun haben könnte

Du bekommst am Ende eine persönliche Auswertung mit einem echten Erkenntnisgewinn – und einer Frage die dich auf deinem Weg weiterbringt.

Der Test dauert ca. 5 Minuten. Er ersetzt keine Therapie oder Diagnose – er ist eine Einladung zur Selbstreflexion.